Über mich

Dörte Kuhn
Bewegungstherapeutin, Heilpraktikerin, Fachjournalistin


Themenschwerpunkte

• Medizin, alternative Medizin/Naturheilkunde
• Medical Fitness
• Weight Management, Ernährung
• Wellness

Medien

• Print
• Web

Referentin

• Entwicklung des Konzepts aeroBIG / BIG Gym – Fitness für Dicke

• Planung und Durchführung von Seminaren, Vorträgen und Workshops im Auftrag von Landes- und Kreisturnverbänden, Deutschem Turnerbund, Deutschen Rotem Kreuz, Krankenkassen, privaten Ausbildungsorganisationen u.ä. zu den Themen BIG Gym – Kräftigung für Dicke, aeroBIG – Ausdauer für Dicke, Das kleine Sport- und Diabetes- 1×1, Spielspaß für Pfundskinder, Fitness XXL – dicke Zielgruppen im Verein, Ganzheitliches Gewichtsmanagement u.v.m.

• Mehrjährige Co-Leitung von Aerobic-Grundausbildungen bei verschiedenen Ausbildungsorganisationen, Schwerpunkt Anatomie, Physiologie, Trainingslehre, Ernährung, Sportverletzungen

• Konzeption und Planung einer Frauen- und Mädchensportlizenz für Freizeit- und Breitensport für die Hamburger Sportjugend

• Seit 2005 Seminarleiterin im Kalorienbalance Institut, Köln; Workshops zu u.a. den Themen “Das POLAR Gewichtsmanagement Programm” sowie “Kalorienbalance-Experten-Workshops”

• Leiterin des Kalorienbalance Instituts Hamburg

Beruflicher Hintergrund

Gesundheit

• Seit 2001 Besuch einer Heilpraktikerinnenschule

• Verschiedene Fachausbildungen zum Beispiel Bach-Blütentherapie, Humoraltherapie (Aus- und Ableitungsverfahren), manuelle Lymphdrainage, Fußreflexzonentherapie, Ohr-Akupunktur, Ernährung, klassische Homöopathie

• Regelmäßige Teilnahme an Fort- und Weiterbildungsveranstaltungen zu unterschiedlichen Themen wie z.B. Good Aging, Diabetes u.ä.

• seit September 2004 Assistenz in einer Hamburger Naturheilpraxis.

Sport

• Verschiedene Lizenz-Ausbildungen, zum Beispiel Kinder- und Jugendturnen, Aerobic, Power Yoga, Pilates (Polestar) u.v.m.

• Sehr viele Fortbildungen, zum Beispiel Stretching, Rückengymnastik, Rückenschule, Brügger-Therapie in der Rückenstunde, Yoga-Stretch, PNF in der Rückenstunde

• Langjährige Unterrichtserfahrungen

• Seit 2005 Bewegungstherapeutin im Optifast-Zentrum im AK Wandsbek

Pädagogik

• Lehramtsstudium: Pädagogik, Textil- und Bekleidungstechnik und Deutsch auf Lehramt Oberstufe berufliche Schulen

• Mehrere Jahre Lehraufträge für Deutsch und Pädagogik am Institut für Fitnesspädagogik, Hamburg sowie für Deutsch an der Meridian Academy – Professional School of Aerobic and Sports, Hamburg